身心靈的解放，會讓人享受真正的人生。
低陸山，是一顆友善的山，容易親近，路程僅五公里，來回10 公里，沿途都是巨大的檜木與森氏杜鵑，山徑乾淨柔軟，操度適中，樹蔭綿密，今天剛過”白露”五天，是秋高氣爽的好天氣，適合登高望遠，這趟行程有一半以上時間都是在輕鬆悠閒的心境中渡過，難得有這樣的完美行程。
一樣的凌晨三點半起床，04:20AM 到中和郵局與有村集合，05:10AM 到三民與惠昌，詹兄集合，今天難得我們比較早到，05:15AM 併惠昌的車去嘎拉賀(光華部落)。今天的行程是參考好樂迪登山隊 Jay 的詳盡記錄，在此感謝 Jay 的無私奉獻與詳細的航跡檔，造福廣大的山友。
Jay 的低陸山行程記錄: http://tw.myblog.yahoo.com/miyamoto1234/article?mid=3410
隊伍拉齊(其實也就是我們四位而已啦)，往下巴陵去，過了巴陵鐵橋不久，見到往新興部落的右下岔路，直接右下過橋後走光華道路，一直往上攀升，過光華國小後，繼續循”教授農場”指示牌前行，看到岔路時，取右岔往教授農場與嘎拉賀神木區前進，原來，教授農場那麼接近登山口。
06:45AM 經過一大片果園後，抵達大水塔，再往上一點，左手邊看到三個發財車的鐵皮車廂，我們就在這裡停車，這個時節，台灣百合依舊盛開。經過農場時，有一群狗追逐我們的車，當我們整裝時，一隻母狗(小黑) 接近我們，很乖，很友善，我們請它吃東西，喝水，然後，它就跟我們一起登山去了，真有意思，隊伍頓時變的熱鬧有趣。
06:57AM 出發! 沿水泥產到續行往登山口。
06:59AM 右手邊發現一大堆路條，原來是把加灣山基點，就在路旁，得來完全不費吹灰之力，哈哈!
07:07AM 左手邊對面就是唐穗山，真水!! 登山口也到了，一堆路條，還有一塊[往A區神木]的指示牌。路旁的馬告(山胡椒)很多，而且結實纍纍，抓一把馬告來咬，雖有一點苦味，滿嘴說不出的多變滋味與香氣，令人神清氣爽，中午要拔一些馬告葉來煮湯。
沿著水管，一路慢慢陡上，小黑一路跟隨，時而帶路，時而自己衝進樹林裡挖東西吃。
07:50AM 該休息了，今天很熱，也沒有山風，小黑也該喝水吃東西，我們也要吃東西補充體力。
08:05AM 發現筆頭蛇菇，這應該是雌花，極少見，屬於保育類的稀有種。
08:12AM 我們想跟這些巨木群合照。這一段山徑開始，都是被盜伐的檜木墳場，大大小小的檜木，被切割棄置，其中不乏二三十公尺高的巨木，倒木高度比人還高，這些巨木生長在這裡與世無爭數百年，最後生命終結在人性的貪婪裡，成為家中的傢俱，或是神像，真令人難過。
08:20AM 山徑的印象，清爽幽靜，地上鋪滿森氏杜鵑的落葉，高度 1833M，這裡給人的印象與塔曼山很類似，杜鵑純林很多。
08:24AM 開始出現神木，還是紅檜耶! 古木參天的印象。
08:27AM 更粗大的神木。
08:38AM 此行中的大神木，我們在此休息，與神木合影留念。小黑會自己找地方乘涼。
08:55AM 詹兄面前這一面牆，其實是一顆比他高的倒木，二三十公尺長，樹根直徑十人飯桌還大。
08:59AM 有村說這個叫做巧克力糖粉菇。
09:08AM 我今天的狀況很遜，軟腳了，走上這個獨木橋，回程有村才說，下面有路，不用走獨木橋，真是的……，軟腳跟不上隊伍，就會演出這種危險的戲碼。
09:12AM 一個較大的鞍部。
09:19AM 岔路口，這裡是一個理想的休息點。有指標” 光華產業道路終點登山口，光華部落(教會)”。大型的樹根牆，上面還有一大片像是白木耳一樣的蕈菇，小詹說不是白木耳類的，要查一查，很美耶!
09:37AM 看到箭竹林，表示離山頂已經很近了，箭竹比人高，穿越其中，有時會看不清山徑。
09:40AM 看見低陸山山頭，也看見清楚的唐穗山，這裡是今天比較有展望的點。
09:44AM 小詹撿起一個果實說，這是青剛櫟，台灣黑熊喜歡吃的東西，抬頭望，好高一顆樹，滿地的青剛栗果屑，應該是松鼠或是猴子的傑作才是。根據研究，黑熊會在青剛櫟樹上築窩，就近採食青剛櫟籽，青剛櫟也會隨著黑熊移動後的排遺，進行播種，這是一種相互依存的關係。
10:11AM 休息，沒有人看見”加油牌”，但是我們很確定，我們非常接近低陸山基點。
10:20AM 才走一下子，就看到 [加油!低陸山基點快到了] 的紅色加油牌。那應該還有十分鐘就可以登頂。
10:30AM 登頂低陸山，2160M。有村跟詹兄早就抵達，而且往雪白山的山徑過去，找一個涼爽的地方埋鍋造飯，預備等一下吃飽再回頭拍登頂照。
今天是由我準備午餐，比照西巒大山的午餐處理，開兩鍋煮雞肉麵，有金針菇、大黃瓜、小白菜、雞肉與惠昌貢獻的玉米粒。今天大家都帶夠足夠的飲水，還可以餵飽小黑，小黑竟然會吸麵條，一條一條吃，真是太強了。有村有準備果凍汽水，奇異果與葡萄，詹兄帶一盒水梨；吃到會打飽嗝。
11:30AM 我們回到低陸山基點拍照，陽光普照。
12:33AM 回到光華部落的岔路口，休息，把剩下的奇異果與果凍汽水吃完。
01:58PM 回到登山口。陽光依舊亮麗刺眼。
02:10PM 該上車跟小黑道別了，小黑躺在涼爽的草堆中，不再理會我們，它應該也是很累了。車輛發動下山去，天氣晴朗，心情跟著開朗。路上差點壓到大蛇一條。
02:20PM 發現左手邊的小瀑布，一陣歡呼，大家都衝下去游泳沖澡，嘻嘻哈哈，洗去今天的疲累，這真是一趟快樂的行程。感謝主的眷顧，阿們!
感謝各位隊員的體諒，今天是因為本人晚上有家庭聚餐，還要去給女兒買手機( 在校排名擠入前15名，之前就開出的條件，女兒達成目標，做老爸的要甘願一點，實現諾言)，所以才會選擇這座友善的山，時間控制的好，一切得以順利進行，難得大家可以這麼早下山回家。這也是爬不動登山隊近期少有的輕鬆行程……..
嗯! 除了那一次說不出口的夫婦山……orz
(明天要去大陸出差兩週，會超級想念台灣的山!!)
圖文部落格: http://blog.yam.com/changsteve/article/23951987
航跡檔 : http://sites.google.com/site/1962stevechang/deng-shan-hang-ji
2009年9月15日 星期二
2009年9月3日 星期四
南北插連走--2009.08.22
希望知道體能極限，那就安排一個夢幻路線來測試極限，隊員必須是本隊的隊員，腳程與體力必須相當，”默契好”的基本要求自然不在話下。這條路線叫做”北南插連走”，預計時程 14 小時，唯一的變數是天氣；但是，我們把他走成”北南插日夜大縱走”，極限，底線，我們終於知道……..溯本究源，今天其實是差了 ”水” 這項重要物資。
邀集隊員，只能找本隊的班底，能去的有我，有村，詹兄與惠昌。
三點半起床，04:20到中和郵局接有村，我們都額外準備兩份乾糧，以備摸晚黑用。05:00AM 在三民岔路口與詹兄，惠昌集合，不停留直接往小烏來前進，過了義盛國小，抵達桃 115線南北插岔路口，有村與詹兄和所有裝備都先下車，換洗衣物都放在惠昌車上，然後我們沿右岔路口前行過和平橋，沿途岔路都取左線，往前行到南插傳統路線登山口，(不認識登山口，每次都嘛開到宇內溪，看到瀑布才回頭200公尺)惠昌的車放這裡，坐我的車回去接詹兄他們，繼續往桃 115 線接卡普產道，放好車，整裝出發，糗事發生，”找不到”登山隊又找不到登山口在哪裡了，哈哈! 還好，在 06:52AM 找到第一登山口，我們繼續往第二登山口前行。
07:04AM 第二登山口出發，我們想先去赫威山，然後再回頭去赫威神木群。
07:14AM 抵達赫威山岔路口，往左陡上赫威山。(光這裡的岔路，我們又意見一堆，每條都走一點點來回，因為找不到既訂計劃路線。)
07:17AM 稜線岔路口，左往赫威山，右邊是往滿月圓，會接到往北插天山的十字岔路口，走這裡就不會去赫威神木。(2007年 7 月，跟有村第一次去北插天山，回程就是在那個十字岔路口迷路，走往多崖山去，後來發現不對才又回頭….觸景生情，忽地憶起這段前塵往事。)
07:18AM 抵達赫威山，1150M，森林三角點一顆，這算是此行的第一顆三角點。
07:32AM 我們返回到赫威山岔路口，往赫威神木前進。
07:42AM 登上長方型的石壁，切割的很方整，仔細觀察，這是自然天成的，上面還被樹根緊緊抓住，自然界的奧秘，豈是我們能懂得?
路上遇到一隊，他們給我們一段這樣的忠告”你們這種速度，這種裝備，也想去南北插縱走?時間也太晚了!!” 真的，我們真的是不自量力，感謝忠告。被說速度太慢，詹兄忽然暴衝，一段時間後，我才說用我們自己的速度走就好，隊伍才慢慢調整步伐，節奏才對，否則一大早，氣力放盡，尾段會很慘。
08:20AM 抵達 N0.1 神木—魔鬼巨木(卜派神木)，我一直在適應與學習這臺新相機( Canon G10)，很難喬，拍不出來想要的感覺。不過畫質很清晰。
08:23AM No.2 神木。
08:26AM 赫威神木。
08:32AM 水源地，取水，煮麵要用的；吃水果，拍溪水跟青蛙，那應該就是傳說中的斯文豪氏赤蛙(又叫尖鼻赤蛙、棕背蛙)，聽說叫聲像小鳥，我們發現的這隻只會歪頭裝可愛，都不叫幾聲來聽聽。
08:42AM 八仙神木，你們嘛卡好心點，一直趕路，都不給時間拍照的喔?拍完照還要跑步追上去，很累耶!!!好啦，好啦，反正神木不會搬家，喔!!真是壯觀耶!!
08:56AM 抵達木屋遺址，下背包吃東西，喝水補充體力，我們的策略是不休息，仰攻1.4KM天堂路，希望一小時內可以抵達北插天山。時間算準，由 09:00AM開始。
09:36AM 瘦稜上忍不住美景誘人，停下來拍照，上北插難得有展望。
09:55AM 有村與惠昌已經在南北插岔路口等我七分鐘了，我也想快一些，不料剛剛陡上，小腿抽筋，真害!印象中，上次抽筋就是 2007 年 7 月，一樣是在北插，是姿勢性抽筋，可見，北插天堂路真的有它的難度。
詹兄也是隨後趕到，下背包在此，超輕裝趕往北插山頂拍照去。
10:11AM 來啦!詹兄，不要賴皮，你北插天山頂不上來，我們此行就超遺憾的，哈哈!可以慢一點，但是一定要全壘打啦。請路人甲漂亮妹妹幫我們拍合照後，下山去!!
10:27AM~10:45AM 回到南北插岔路口糜爛一下，惠昌開始擠檸檬汁，不加糖，而是先讓我們吃兩顆他種的神秘果，兩顆像花生大小的紅色小果實，吃下它的外皮後，吃檸檬或檸檬汁，都變成酸酸甜甜的超級滋味，令人懷念一整天，傑克!這真….真…真是太神奇了!!
10:57AM 站在制高點望著我們才剛開始走沒多久的稜線，山巒層層疊翠，這!難道就是我們今天要走的路嗎? 真的要這樣上上下下走過去嗎?
10:59AM 抵達 1560M的鞍部，沿路都是矮箭竹與芒草覆蓋住路跡( 這讓我憶起茶墾山的木馬腰繞路 )，還時常會被有刺植物刮傷，勾住衣服、背包，雙手必須撥開這些惱人的植物，登山杖在此變成累贅；這樣的前進效率很低，偏偏整路都是這樣，考驗這我們的體能極限，因為腳不酸，手好酸呀!
這路段上有一個我們計畫中要取水的小水池，結果，只見超小細流，不見水池，惠昌不死心，繼續往下找了一會兒，確定無水後放棄，至此，我們知道代誌大條了，我們要撙節用水，並且必要時要分配存水。
11:30AM 岔路口，右手邊有一條山腰路，根據林蒼淯前輩的記錄，路徑往獵人平台、神木區、繞回木屋遺址，亦可直接下至赫威神木之水源區。另可由獵人平台處取左經馬岸古道，接上小烏來古道西段。
我們等一下也會接上小烏來古道的十字鞍部。
12:15AM 沒有適合的平台可以休息，我們決定找一個涼爽的平路，就地埋鍋灶飯，趁著休息時間，介紹一下今天植物的新同學(因為我不認識啦 !)
反捲根節蘭，八月底了，還有根節蘭耶!常常會被罵，爬山累的要命，誰還有心情賞花?
高山橐吾，這種菊科的花，絕對少見，這裡卻像繁殖場一樣，遍地開花。
果凍菌菇(待查)，外層果凍，楚楚動人，還會像砲管一樣打開。
01:01PM 1689峰，這是此行魯培前的高山，魯培山是今天的大魔王，只要站上魯培山，心情就會比較篤定，畢竟那段山路，已經摸熟了。
01:32PM 下斷崖，岩壁生青苔，只能靠臂力支撐，還好不高，三條繩子，反正一把全抓就是，此行最差路段就是這裡了。
01:58PM 抵達接小烏來古道的十字鞍部，這裡可以去福山，古人真是聰明，古道都會選擇最低鞍部。我們在此繼續吃神秘果配檸檬汁，檸檬也吃啦，只差沒把皮也啃了。
02:37PM 抵達 1653峰，又名保阿爾山， GPS 顯示再上一顆 1684 峰，就要陡上大魔王魯培山了。我們莫名其妙的路過 1684峰，然後…..
04:48PM 抵達魯培山 1905M，我是第三次來，第一次來的時候就說過: 第一次來是因為無知，第二次來是傻瓜，第三次來的是瘋子。我一定是瘋了，而有村是第四次，那要算重症精神障礙。詹兄貢獻出最後一罐生水，煮水來喝，說也奇怪，熱水喝下去，體力很像有恢復，人不渴也不累了。還有番茄，水梨與奇異果可以吃，此時吃真是美味啦!
05:26PM 抵達鞍部，休息一下，精神有些放鬆，我們四位，沒有人想緊張趕路，索性就輕鬆一點，不太管時間如何了。反正摸黑是跑不掉的狀況了。
05:57PM 南插天山，1907M，NO.6260，三等三角點，至此，我們登上所有預定登頂的山頭，只剩下兩件大事，一是往避難小屋煮水喝個過癮，二是摸黑下山去。不管了，脫掉雨鞋，躺下來睡一覺再說啦。
06:10PM 我們走捷徑下山道岔路口，然後要切回避難山屋煮水喝，吃晚餐。回程中，惠昌發現飛鼠，詹兄直說好肥的飛鼠，頭燈照射下，兩顆眼珠亮亮的，好可愛。
06:30PM 接到傳統路線，往右回避難山屋。
06:45PM 避難山屋，旁邊的優質水源很清澈，趕緊開兩鍋煮熱水，惠昌貢獻紫菜蛋花湯，我們把乾糧都拿出來吃，此時大家都想打電話回家報平安，因為那是心中最大的壓力來源。
07:15PM 吃飽喝足，也休息夠了，該下山去了。森林的夜，其實很熱鬧，我們心智夠成熟，開始欣賞夜森林的美。
09:00PM 南插北峰岔路口，有村的電話有訊號，大家都打電話回家報平安，至此，壓力解除，人人有說有笑，開始悠閒下山，其實，山路碎石多，大家走的滑來滑去，想快也快不了。
10:00PM 神奇的事情發生了，這條山徑上，竟然還有人，原來是臺北來的山社，探聽之下，才知是隊員有狀況，先鋒隊下山後，又回頭來救援，知道他們人很多，無須我們的協助，我們就繼續下山，過宇內溪時，大家受不了清澈溪水的誘惑，紛紛下水玩水，真正糜爛起來，惠昌說，雙腿要冰鎮冷敷，可以幫助修復破損的微血管，原來泡溪水也可以物理治療，真讚!
11:00PM 經過另一次小溪，竹林後，終於返抵水管吊橋，回到登山口，台北隊的其他隊員在此悠閒的泡茶聊天，最讚的是夜森林的星空出奇燦爛，想起年輕時與 Grace騎車夜遊的種種甜蜜往事。
該回家了，登山口旁的小溪清洗換裝，終於，我們可以回家了….
我們有必要檢討這次行程的缺失，我們找不到登山口是小事，我們沒有準備足夠的行動水，是這次的大事，為了控制水量，大家忍耐用水，為了煮水，我們多花了兩小時的時間，多走了回頭路去避難山屋。幸運的是，今天天氣超好，我們食物充足，一旦食物與水都喝夠了，體力也都補充回來了。是的，行程算是圓滿，隊員間相互默契完美，大家節奏一致，相信這趟夢幻行程，都有加分作用；今天這趟行程，將來夠我們彼此講很久很久……
圖文部落格: http://blog.yam.com/changsteve
行程相片: http://picasaweb.google.com.tw/steve.yy.chang/20090822#
邀集隊員，只能找本隊的班底，能去的有我，有村，詹兄與惠昌。
三點半起床，04:20到中和郵局接有村，我們都額外準備兩份乾糧，以備摸晚黑用。05:00AM 在三民岔路口與詹兄，惠昌集合，不停留直接往小烏來前進，過了義盛國小，抵達桃 115線南北插岔路口，有村與詹兄和所有裝備都先下車，換洗衣物都放在惠昌車上，然後我們沿右岔路口前行過和平橋，沿途岔路都取左線，往前行到南插傳統路線登山口，(不認識登山口，每次都嘛開到宇內溪，看到瀑布才回頭200公尺)惠昌的車放這裡，坐我的車回去接詹兄他們，繼續往桃 115 線接卡普產道，放好車，整裝出發，糗事發生，”找不到”登山隊又找不到登山口在哪裡了，哈哈! 還好，在 06:52AM 找到第一登山口，我們繼續往第二登山口前行。
07:04AM 第二登山口出發，我們想先去赫威山，然後再回頭去赫威神木群。
07:14AM 抵達赫威山岔路口，往左陡上赫威山。(光這裡的岔路，我們又意見一堆，每條都走一點點來回，因為找不到既訂計劃路線。)
07:17AM 稜線岔路口，左往赫威山，右邊是往滿月圓，會接到往北插天山的十字岔路口，走這裡就不會去赫威神木。(2007年 7 月，跟有村第一次去北插天山，回程就是在那個十字岔路口迷路，走往多崖山去，後來發現不對才又回頭….觸景生情，忽地憶起這段前塵往事。)
07:18AM 抵達赫威山，1150M，森林三角點一顆，這算是此行的第一顆三角點。
07:32AM 我們返回到赫威山岔路口，往赫威神木前進。
07:42AM 登上長方型的石壁，切割的很方整，仔細觀察，這是自然天成的，上面還被樹根緊緊抓住，自然界的奧秘，豈是我們能懂得?
路上遇到一隊，他們給我們一段這樣的忠告”你們這種速度，這種裝備，也想去南北插縱走?時間也太晚了!!” 真的，我們真的是不自量力，感謝忠告。被說速度太慢，詹兄忽然暴衝，一段時間後，我才說用我們自己的速度走就好，隊伍才慢慢調整步伐，節奏才對，否則一大早，氣力放盡，尾段會很慘。
08:20AM 抵達 N0.1 神木—魔鬼巨木(卜派神木)，我一直在適應與學習這臺新相機( Canon G10)，很難喬，拍不出來想要的感覺。不過畫質很清晰。
08:23AM No.2 神木。
08:26AM 赫威神木。
08:32AM 水源地，取水，煮麵要用的；吃水果，拍溪水跟青蛙，那應該就是傳說中的斯文豪氏赤蛙(又叫尖鼻赤蛙、棕背蛙)，聽說叫聲像小鳥，我們發現的這隻只會歪頭裝可愛，都不叫幾聲來聽聽。
08:42AM 八仙神木，你們嘛卡好心點，一直趕路，都不給時間拍照的喔?拍完照還要跑步追上去，很累耶!!!好啦，好啦，反正神木不會搬家，喔!!真是壯觀耶!!
08:56AM 抵達木屋遺址，下背包吃東西，喝水補充體力，我們的策略是不休息，仰攻1.4KM天堂路，希望一小時內可以抵達北插天山。時間算準，由 09:00AM開始。
09:36AM 瘦稜上忍不住美景誘人，停下來拍照，上北插難得有展望。
09:55AM 有村與惠昌已經在南北插岔路口等我七分鐘了，我也想快一些，不料剛剛陡上，小腿抽筋，真害!印象中，上次抽筋就是 2007 年 7 月，一樣是在北插，是姿勢性抽筋，可見，北插天堂路真的有它的難度。
詹兄也是隨後趕到，下背包在此，超輕裝趕往北插山頂拍照去。
10:11AM 來啦!詹兄，不要賴皮，你北插天山頂不上來，我們此行就超遺憾的，哈哈!可以慢一點，但是一定要全壘打啦。請路人甲漂亮妹妹幫我們拍合照後，下山去!!
10:27AM~10:45AM 回到南北插岔路口糜爛一下，惠昌開始擠檸檬汁，不加糖，而是先讓我們吃兩顆他種的神秘果，兩顆像花生大小的紅色小果實，吃下它的外皮後，吃檸檬或檸檬汁，都變成酸酸甜甜的超級滋味，令人懷念一整天，傑克!這真….真…真是太神奇了!!
10:57AM 站在制高點望著我們才剛開始走沒多久的稜線，山巒層層疊翠，這!難道就是我們今天要走的路嗎? 真的要這樣上上下下走過去嗎?
10:59AM 抵達 1560M的鞍部，沿路都是矮箭竹與芒草覆蓋住路跡( 這讓我憶起茶墾山的木馬腰繞路 )，還時常會被有刺植物刮傷，勾住衣服、背包，雙手必須撥開這些惱人的植物，登山杖在此變成累贅；這樣的前進效率很低，偏偏整路都是這樣，考驗這我們的體能極限，因為腳不酸，手好酸呀!
這路段上有一個我們計畫中要取水的小水池，結果，只見超小細流，不見水池，惠昌不死心，繼續往下找了一會兒，確定無水後放棄，至此，我們知道代誌大條了，我們要撙節用水，並且必要時要分配存水。
11:30AM 岔路口，右手邊有一條山腰路，根據林蒼淯前輩的記錄，路徑往獵人平台、神木區、繞回木屋遺址，亦可直接下至赫威神木之水源區。另可由獵人平台處取左經馬岸古道，接上小烏來古道西段。
我們等一下也會接上小烏來古道的十字鞍部。
12:15AM 沒有適合的平台可以休息，我們決定找一個涼爽的平路，就地埋鍋灶飯，趁著休息時間，介紹一下今天植物的新同學(因為我不認識啦 !)
反捲根節蘭，八月底了，還有根節蘭耶!常常會被罵，爬山累的要命，誰還有心情賞花?
高山橐吾，這種菊科的花，絕對少見，這裡卻像繁殖場一樣，遍地開花。
果凍菌菇(待查)，外層果凍，楚楚動人，還會像砲管一樣打開。
01:01PM 1689峰，這是此行魯培前的高山，魯培山是今天的大魔王，只要站上魯培山，心情就會比較篤定，畢竟那段山路，已經摸熟了。
01:32PM 下斷崖，岩壁生青苔，只能靠臂力支撐，還好不高，三條繩子，反正一把全抓就是，此行最差路段就是這裡了。
01:58PM 抵達接小烏來古道的十字鞍部，這裡可以去福山，古人真是聰明，古道都會選擇最低鞍部。我們在此繼續吃神秘果配檸檬汁，檸檬也吃啦，只差沒把皮也啃了。
02:37PM 抵達 1653峰，又名保阿爾山， GPS 顯示再上一顆 1684 峰，就要陡上大魔王魯培山了。我們莫名其妙的路過 1684峰，然後…..
04:48PM 抵達魯培山 1905M，我是第三次來，第一次來的時候就說過: 第一次來是因為無知，第二次來是傻瓜，第三次來的是瘋子。我一定是瘋了，而有村是第四次，那要算重症精神障礙。詹兄貢獻出最後一罐生水，煮水來喝，說也奇怪，熱水喝下去，體力很像有恢復，人不渴也不累了。還有番茄，水梨與奇異果可以吃，此時吃真是美味啦!
05:26PM 抵達鞍部，休息一下，精神有些放鬆，我們四位，沒有人想緊張趕路，索性就輕鬆一點，不太管時間如何了。反正摸黑是跑不掉的狀況了。
05:57PM 南插天山，1907M，NO.6260，三等三角點，至此，我們登上所有預定登頂的山頭，只剩下兩件大事，一是往避難小屋煮水喝個過癮，二是摸黑下山去。不管了，脫掉雨鞋，躺下來睡一覺再說啦。
06:10PM 我們走捷徑下山道岔路口，然後要切回避難山屋煮水喝，吃晚餐。回程中，惠昌發現飛鼠，詹兄直說好肥的飛鼠，頭燈照射下，兩顆眼珠亮亮的，好可愛。
06:30PM 接到傳統路線，往右回避難山屋。
06:45PM 避難山屋，旁邊的優質水源很清澈，趕緊開兩鍋煮熱水，惠昌貢獻紫菜蛋花湯，我們把乾糧都拿出來吃，此時大家都想打電話回家報平安，因為那是心中最大的壓力來源。
07:15PM 吃飽喝足，也休息夠了，該下山去了。森林的夜，其實很熱鬧，我們心智夠成熟，開始欣賞夜森林的美。
09:00PM 南插北峰岔路口，有村的電話有訊號，大家都打電話回家報平安，至此，壓力解除，人人有說有笑，開始悠閒下山，其實，山路碎石多，大家走的滑來滑去，想快也快不了。
10:00PM 神奇的事情發生了，這條山徑上，竟然還有人，原來是臺北來的山社，探聽之下，才知是隊員有狀況，先鋒隊下山後，又回頭來救援，知道他們人很多，無須我們的協助，我們就繼續下山，過宇內溪時，大家受不了清澈溪水的誘惑，紛紛下水玩水，真正糜爛起來，惠昌說，雙腿要冰鎮冷敷，可以幫助修復破損的微血管，原來泡溪水也可以物理治療，真讚!
11:00PM 經過另一次小溪，竹林後，終於返抵水管吊橋，回到登山口，台北隊的其他隊員在此悠閒的泡茶聊天，最讚的是夜森林的星空出奇燦爛，想起年輕時與 Grace騎車夜遊的種種甜蜜往事。
該回家了，登山口旁的小溪清洗換裝，終於，我們可以回家了….
我們有必要檢討這次行程的缺失，我們找不到登山口是小事，我們沒有準備足夠的行動水，是這次的大事，為了控制水量，大家忍耐用水，為了煮水，我們多花了兩小時的時間，多走了回頭路去避難山屋。幸運的是，今天天氣超好，我們食物充足，一旦食物與水都喝夠了，體力也都補充回來了。是的，行程算是圓滿，隊員間相互默契完美，大家節奏一致，相信這趟夢幻行程，都有加分作用；今天這趟行程，將來夠我們彼此講很久很久……
圖文部落格: http://blog.yam.com/changsteve
行程相片: http://picasaweb.google.com.tw/steve.yy.chang/20090822#
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